肌荒れにはノーファンデーション生活がおすすめ

肌のケアをする女性

白い肌をキープするために!

綺麗な肌

美白という言葉があるように、白く透明感があって綺麗な肌でいたいものです。
私は毎日、紫外線対策として日焼け止めジェルを露出する肌に塗っています。紫外線は一年中、どんな天候でも降り注いでいます。屋内にいても、窓ガラスを突破して肌にダメ―ジを与える脅威です。日光に当たるのは健康に必要なことでもある一方で、紫外線は肌の老化を促して、シミやソバカス、たるみ等の原因を作ってしまうのです。
顔はもちろんの事、私は首筋や手の甲にも日焼け止めジェルを欠かさず塗ります。首筋は年齢が出ると言いますからね…将来若々しい首筋を保つために、今から紫外線対策は必要でしょう。
真夏は当然ですが、意外と知られていないのが春の紫外線。3月~5月頃って、強烈な紫外線ダメージを受ける季節で、真夏とほとんど変わらないんです。冬が終わって暖かくなり始めるこの季節は、紫外線量がグーンとアップしてしまいます。
春だからと気を抜かずに、きちんと日焼け止めを塗りましょう。
また、日焼け止めは数時間ごとに塗り直すことが必要です。朝に塗ったものも、昼過ぎには落ちています。1日に何度も塗り直すくらいがちょうどよいでしょう。塗った部位は、きちんと寝る前に洗って日焼け止めを落としてくださいね。

具だくさん美容スープ

女性

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